海外旅行のはじめてガイド

海外旅行に行くのにお土産を買って行きましょう！

特に、アメリカ人はコテコテの日本のものをあげると
喜んでくれる場合が多いです。
例えば、100円ショップで売っている扇子なんかいいですね。

安い割りに、しっかり作られていますし、
アメリカで買ったら10ドル以上はすると思われます。
そして、旅行先でちょっとであった人にお土産をあげてみましょう。

かなり喜ばれるはずです。

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海外旅行は大体飛行機で行きますが、
その機内の中でどう時間をつぶすかが問題になってきます。
例えば、アメリカの場合のフライト時間は
ハワイだと７時間くらい、LAまでは９時間くらいかかりますからね。
映画が上映されますが、字幕ではなく吹き替え版しかありません。

そして、ipodなどで音楽を聴こうとしても、
機内の騒音がうるさく、普通のイヤフォンだと音楽が聞こえにくいです。

そこで海外旅行の持ち物としておすすめなのが
ノイズキャンセリングヘッドフォンです。
ノイズを打ち消してくれるので、
飛行機の中でもストレスなく快適にすごすことができます。

特におすすめなのは、BOSEのクワイエットコンフォート２ですが、
ちょっと高いのが珠に瑕です。
他にも色々とノイズキャンセリングヘッドフォンがありますが、
１万円以上のものを選んだ方が性能は良いです。

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海外旅行で飛行機に乗って気になるゲームがありました。
スーパーマリオなどの古いファミコンができるコントローラー付きのモニター
が座席の前に付いていました。
でも、私のだけ何故か動かなかったのです。
ちょっと久しぶりにゲームをやりたいな～と思ったけれど、
仕方なく雑誌を読んで時間をつぶしました。

けっこう海外旅行の飛行機の中って時間をつぶすのが難しいですね。
最近ではJALやANAの飛行機の中でロクシタンを売っているそうですね。  

海外旅行で注意しなければならないのが異国の食べ物ですね。特に東南アジアなどの水に注意しなければなりません。ベトナムなどでは、生の野菜がたくさんあってヘルシーなのですが、この野菜が水道水で洗われていると、慣れない日本人は下痢を起こす可能性があります。

なるべく火の通った料理を食べる必要があります。弱い人だと歯磨きの時のうがいで水にあたってしまうという人もいるようです。海外旅行では水と生鮮食品に注意しましょう。あと、飲み物に入ってくる氷ですね。そんな時のために日本食を持っていくと良いでしょう。  

アメリカへ海外旅行に行ってよく聞くのは、食事が肉ばかりでうんざりした。という話です。最近のアメリカではベジタリアン用の食事やヘルシーな野菜メインの食事も増えているので、それほど心配をする必要はないかもしれません。でも、海外旅行が初めてで、ツアーパックに食事が組み込まれている場合には注意しなければならないと思います。そういう場合には、肉料理が多くなっています。なるべく、野菜を取るようにしないと、便秘になったり胃の調子が悪くなったりします。せっかくの海外旅行ですから、食事は栄養バランスや食物繊維の量なども考えて摂りましょう。海外旅行に行った人の感想でよく聞くのが、やっぱり日本の食事は良い！ですよね。スーツケースには色々と日本食を入れていくと良いです。重い食事が続いた後に、レトルトのおかゆなんかを持っていると良いです。やっぱりお米は日本米が美味しいですから、コシヒカリのおかゆなんかがおすすめです。海外旅行とスーツケース